• Facebook
  • Twitter
  • Instagram
VEGEnevege.cz
  • Vegenevege
  • Recenze produktů
  • Recepty
  • Do It Yourself

Chia Pudink (VEGAN)

Rubriky receptů: DezertyVeganské


Rychlé, jednoduché a zdravé mlsání, které prostě musíte vyzkoušet!

Ingredience:

2 porce:

  • 2 jablka (střední)
  • 4 polévkové lžíce chia semínek
  • 1 dcl kokosového mléka
  • 2 banány
  • Ovoce dle chuti

Postup přípravy:

Jablka nastrouhejte.

Smíchejte s chia semínky a kokosovým mlékem.

Pro doslazení můžete přidat javorový sirup.

Nechte 15 minut odstát.

Naplňte do sklenic/pohárků.

Zakryjte vrstvou rozmixovaných banánů.

Ozdobte ovocem dle Vašeho výběru.

Tip: Banány můžete obměnit mangem. Do pudinku můžete přidat skořici či kakao.

Dobrou chuť!

Sdílet
0

Další recepty

1. 3. 2020

Aloo gobi (VEGAN)


Přečíst více
8. 3. 2020

Rizoto s cuketou a sušenými rajčaty (VEGAN)


Přečíst více
10. 11. 2019

Zelňačka s václavkami (VEGAN)


Přečíst více
2. 9. 2020

Koprová polévka (VEGAN)


Přečíst více
© 2019 Vegenevege – muj příběh | inspirace pro jiný životní styl | Zásady ochrany osobních údajů | kontakt: vegenevege@gmail.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram